Je m'appelle Alicia.

Née au sud de l'Espagne, j’habite en France depuis 2014.

C’est assez tôt que j’ai commencé à m’intéresser à des nombreux sujets en lien avec le bien-être de l'humain et en particulier de la femme.

Profondément sensible aux sensations et aux émotions, l’étude de différents aspects de la femme, des énergie dans la nature et dans le corps et plus tard des émotions et nos ressources intérieures m'ont ouvert des portes vers plus d’épanouissement et d’authenticité.

Grâce à ce chemin j’ai trouvé des clés qui m’ont aidé à mieux me comprendre et retrouver plus facilement des états de bien-être dans ma vie.

Au Jardin des Émotions est le résultat de la synergie de toutes mes connaissances, outils et expériences.

Je suis très heureuse de pouvoir vous proposer cet espace.

Alicia Lira Gaillac Au Jardin des Émotions - Formatrice - Animation - Cercle de femmes
Alicia Lira Gaillac Au Jardin des Émotions - Formatrice - Animation - Cercle de femmes

Photo: @Salus_arte

Ma mission

Je souhaite vous accompagner, adultes et enfants, dans l’exploration de vous-mêmes et vous proposer des espaces d’apprentissage sur les compétences psychosociales avec la volonté d’éveiller vos propres ressources et de faciliter votre développement global pour que vous puissiez vivre pleinement et devenir actrices et acteurs de votre vie.

Mes formations et autres sources d'inspiration:

Diplômée d'un Master d'Écologie Émotionnelle à la Fondation Ambit (Barcelone, Espagne).

Animatrice d'Éducation Émotionnelle et Sociale (formée par Michel Claeys)

Développer les compétences relationnelles par les jeux coopératifs (Centre de Ressources sur la Non-Violence de Midi-Pyrénées)

Animation de cercles de paroles (Avec Annie Pinteaux)

Initiée à CNV (Communication Non Violente)

Gestion du stress

Praticienne certifiée de la Trame.

Initiation à l'Ennéagramme (avec Borja Vilaseca, Espagne)

Amazones ou princesses? Les arts et le corps comme outil pour le travail avec les femmes (IATBA, Institut d’art-thérapie transdisciplinaire de Barcelone

Les Quatre Lunes en Moi (Mujer Cíclica, Espagne)

Femme Medicine – Un voyage à ton centre (Mujer Cíclica, Espagne)